01 交通安全
上学和放学的时候,正是一天中道路最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1、道路上行走、要走人行道;没有人行道,要靠路边行走。
2、上下学路上,不要相互追逐、打闹、嬉戏。行走时要专心,不要东张西望、边走边看书看报或做其他事情;骑自行车时,不要并排行驶,不要戴耳机,一定要专注路况。
3、在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
4、穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”,有过街天桥的地方,步行一定要走天桥,骑自行车绝对不能上天桥,要通过人行横道过马路。
5、在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车辆通过时才可以穿越马路,尽量避让机动车。
6、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离带。
7、不要突然横穿马路,特别是对面有熟人、朋友呼唤时,亦或者是赶公共汽车时,千万不能冲动行事,以免发生意外。
8、乘坐公共汽车时,要排队候车,按顺序上车,不要拥挤;上下车都要等车停稳以后。
9、乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤。
10、乘车时要扶好坐稳,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
02 消防安全
火,是人类的朋友,也是可怕的敌人。如果不合理用火、用电,后果不堪设想,因此消防安全十分重要。
按照使用说明规范使用家用电器,不乱拆卸,以免造成安全性能下降,引发火灾。
不带火柴、打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
如家中煤气起火,应先切断煤气再灭火,可用湿毛巾盖住火点,然后迅速切断气源。
如发现电器起火,应先断电再灭火。不可贸然用水扑救,也不可用潮湿的物品捂盖,水是导电体,这样做会发生触电。
火灾发生时,会产生对人体有毒有害的气体。所以要预防烟雾中毒,应尽量选择上风处停留或用湿毛巾、口罩等保护口、鼻及眼睛,避免有毒有害烟气侵害。
发生火灾、地震等灾害时,千万不要乘坐电梯,要做好个人防护后走楼梯逃生。
03 运动安全
运动会给我们带来快乐,身心放松。但是,不合理不科学的运动反而会让我们的身心受到伤害,因此运动安全我们必须知道。
1、要遵守比赛纪律,服从指挥调度,这是确保安全的基本要求。
2、没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被运动员撞伤或被投掷物碰伤。
3、参加运动前做好准备活动,让身体热起来,以适应运动强度。
4、在候场等待时,要注意身体保暖,应当在轻便的运动服外再穿上长衣保暖。
5、比赛前不可吃得过饱或者过多饮水;临赛前半小时内,可以吃些巧克力、香蕉等,以增加热量。
6、比赛结束后,不要立即停下来休息,要持续做一些放松活动,例如慢跑、慢走等,使心脏逐渐恢复平静。
7、剧烈运动之后,不要马上大量饮水、吃冷饮,也不要立即用凉水洗浴。
8、体育课上,一定要服从老师的安排,循序渐进,适量运动。身体不适,不能运动时,一定要向老师请假,不勉强不逞能。
9、课外活动时,一定要注意安全,不追逐打闹,不到危险的区域玩耍;参加球类运动时,一定要注意保护自己,衣着装备不合适,尽量不参与剧烈运动。